• Wpisów: 47
  • Średnio co: 12 dni
  • Ostatni wpis: 1 rok temu, 15:44
  • Licznik odwiedzin: 3 796 / 606 dni
 
befitforsummer
 
Do wakacji : 111 DNI!!
DNI DO NASTĘPNEGO WAŻENIA : 1 !
_______________________________
CO 3 GODZ!
śniadanie - pół bułki grahamki z twarogiem rzodkiewka i szczypiorkiem i pomidorem! + 2 ciastka belvity + woda niegazowana
obiad - naleśniki + mleko
podwieczorek 1 - saładka owocowa + woda
kolacja - jajecznica + herbata gorzka mango + bułka grahamka z twarogiem rzodkiewka i szczypiorkiem + herbata gorzka mango
po treningu pól połówki bułki grahamki z twarogiem i pomidorem
_________________________________
ćwiczenia : 60 minut zumby <3
___________________________________

DOBRANOC!
109.jpg


110.jpg


111.jpg

Nie możesz dodać komentarza.

  Wyświetlanie: od najstarszego | od najnowszego